感觉水喝多了容易饿，可能是由于体内血糖浓度降低所引起，属于正常的生理反应。如果没有其他不适情况，不需要进行处理。如果出现不良反应，需要及时补充食物，提升血糖。

糖是人体主要供能物质之一，需要从食物中摄取。适当的血糖浓度对维持机体正常生理活动，特别是维持脑及神经系统的功能较为重要。如果一直饮水，就会稀释血液中的血糖浓度，导致血糖降低，体内的肾上腺素、糖皮质激素、胰高血糖素及生长激素等升糖激素增加，从而刺激胃肠蠕动加快，分解食物加快，就会出现饥饿感，表现为感觉水喝多了容易饿的情况，属于正常的生理现象，需要及时补充营养，以免症状加重。如果除了饥饿感，还伴有头晕、恶心等症状，可能是体内血糖过少所引起，可以多吃含糖分的食物，比如巧克力，能够缓解此类症状。少部分人群想要保持身材，通常会选择节食减肥，进食较少，饮水较多，此时就会导致血糖下降，不仅起不到瘦身的作用，还会影响身体健康，表现为感觉水喝多了容易饿。因此要保持良好的饮食规律，可以多吃牛肉、鸡肉等食物，还需要加强营养，补充蛋白质、钙等，比如摄入鸡蛋、牛奶等。

如果出现感觉水喝多了容易饿的情况，应该先停止饮水，可以适量吃含糖分的食物，必要时去医院完善相关检查，在医生的指导下进行治疗。