在魂斗罗归来中，如果对军团不满意的话，是可以直接选择退出军团的，退出军团的方法也很简单，具体步骤如下：

1、点击军团大厅

首先登录游戏，在游戏中点击军团大厅，然后开始下一步。

2、点击军团主要

进入军团大厅之后，在军团大厅中可以看到军团主要，点击军团主要即可。

3、退出军团

在军团主要中，就可以直接推出军团，点击确定退出之后，就成功退出军团，小伙伴就可以去加入一个更好的军团。