海藻面膜的功效较多，通常包括补水、辅助控油、提高皮肤紧致性等。海藻面膜是一种以海藻为主要原料的美容面膜，海藻是生长在海滩浅水水域的海洋植物，主要用于提炼具有凝胶剂作用的海藻胶。

1、补水：海藻面膜中含有大量胶体，能够锁住水分，具有一定的补水作用，使用海藻面膜时，胶体均匀覆盖在面部皮肤表面，不仅可以帮助皮肤补水，还可以辅助皮肤锁水，防止水分丢失，使肌肤更加滋润；

2、辅助控油：海藻面膜含有丰富的维生素E，能够润泽肌肤，而皮肤分泌油脂的主要目的是保持肌肤湿润，因此海藻面膜增加皮肤水分后，可以在一定程度上减少油脂的分泌，从而辅助控油；

3、提高皮肤紧致性：海藻面膜中含有维生素E、胶原蛋白等营养成分，能够为肌肤新陈代谢提供营养，同时补充水分，可以在一定程度上提高皮肤紧致性。

在使用海藻面膜时要注意适量，避免过于频繁地使用，一般海藻面膜敷20-30分钟即可，建议在晚上敷海藻面膜，由于晚上肌肤细胞相对较活跃，代谢能力也会增强，此时使用海藻面膜，肤肌较容易吸收其中的营养成分。